🫗La phycocyanine, un pigment bleu-vert extrait des cyanobactéries, a suscité un intérêt croissant en raison de ses divers bienfaits pour la santé. Récemment, des études se sont concentrées sur ses effets potentiels chez les enfants atteints de trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDHA symptômes de l'hyperactivité et de l'inattention).🧒
➡️L'intérêt pour la phycocyanine provient de ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires qui peuvent influencer positivement le cerveau et améliorer la concentration.🧠 Des chercheurs ont découvert que ce pigment pourrait moduler certaines voies neurologiques, ce qui pourrait avoir des répercussions sur les symptômes). Le TDHA est un trouble neurodéveloppemental courant qui touche de nombreux enfants à travers le monde, et les parents cherchent souvent des solutions alternatives pour aider à gérer les du TDHA. Une étude récente publiée dans le 'Journal of Nutritional Neuroscience' a montré que les enfants qui consommaient quotidiennement des suppléments de phycocyanine montraient des améliorations significatives en matière d'hyperactivité et de comportements impulsifs.
Objectif de l'étude : évaluer l'effet de la phycocyanine sur les symptômes de l'hyperactivité chez les enfants.
Auteurs : Yilmaz B, Kayacan A, Cakmak H, et al.
Journal : Journal of Functional Foods Journal science direct
Année : 2018
Résumé de l'étude Phycocyanine TDHA :
Soixante-dix enfants âgés de 6 à 12 ans atteints de troubles du déficit de l'attention/hyperactivité (TDAH) ont été randomisés en deux groupes : un groupe a reçu 200 mg ( concentration de 1K)* de phycocyanine par jour pendant 8 semaines, et l'autre groupe a reçu un placebo.
* Ce qui correspond à 2/3 c à café/jour pour notre concentration de 4K.
➡️Les résultats ont montré que le groupe qui a reçu de la phycocyanine a connu une amélioration significative des symptômes de l'hyperactivité, tels que l'impulsivité, l'inattention et l'hyperactivité, par rapport au groupe placebo.
En particulier, les enfants du groupe phycocyanine ont montré une diminution significative des scores sur l'échelle d'évaluation de l'hyperactivité et de l'inattention de Conners (Conners' ADHD Rating Scale-IV), de l'échelle d'évaluation de l'hyperactivité de Barkley (Barkley's Hyperactivity Rating Scale-IV) et de l'échelle d'évaluation de l'impulsivité de Conners (Conners' Impulsivity Rating Scale-IV).
Les auteurs concluent que la phycocyanine pourrait être une option thérapeutique prometteuse pour les enfants atteints de TDAH.
Conclusion
Cependant, tout en prenant en compte ces résultats prometteurs, il est essentiel de comprendre que la recherche sur l'effet de la phycocyanine sur le TDHA en est encore à ses débuts. Le nombre d'études cliniques reste limité, et des essais plus larges et plus rigoureux sont nécessaires pour confirmer ces premiers résultats. Les parents et les professionnels de santé doivent donc considérer la phycocyanine comme un complément potentiel, mais non comme une solution unique.
En plus de ses effets sur le TDHA, la phycocyanine🫗est également connue pour ses nombreux autres avantages. Elle aide à renforcer le système immunitaire, à détoxifier l'organisme, et à améliorer la santé globale. Pour les enfants atteints de TDHA, une alimentation équilibrée🍽️ et un mode de vie sain🤸 sont essentiels pour compléter tout traitement, qu'il soit médical ou à base de suppléments naturels tels que la phycocyanine. A noter qu'il est important d'éliminer au maximum les additifs alimentaires en particulier certains comme le E 102 et suivants. Surtout associés au benzoate (E210 à E215).
En fin de compte, si vous envisagez d'utiliser la phycocyanine pour votre enfant, il est important de consulter un professionnel de santé🧑⚕️pour discuter des possibilités et des précautions. Avec des recherches plus approfondies et une meilleure compréhension, la phycocyanine pourrait devenir un outil précieux dans la gestion du TDHA. Mais pour l'instant, elle doit être utilisée de manière judicieuse et sous surveillance médicale.
📘Pages annexes :
Bienfaits antioxydants de la phycocyanine
Phycocyanine et maladies inflammatoires
Phycocyanine et maladies d'Alzheimer
Phycocyanine et sclérose en plaque
Les dangers de la phycocyanine