Comment prendre la phycocyanine liquide Dohrnii ? Posologie détaillée

Votre Posologie en bref

Vous connaissez déjà ou venez de découvrir la phycocyanine liquide Dohrnii, mais pour que ses bienfaits se manifestent pleinement – ​​qu'il s'agisse de lutter contre la fatigue, d'améliorer le sommeil, de booster l'immunité, de récupérer après l'effort ou de diminuer les douleurs d'une maladie etc. – il est essentiel de bien l'utiliser au quotidien.

👉 La phycocyanine liquide Dohrnii se distingue par sa biodisponibilité élevée , sa concentration optimale ( 4 g/L en C-phycocyanine ) et sa pureté garantie (extraction à froid, sans solvant, sans iode, 100 % française).

🎯 Résultat : une meilleure assimilation, une action ciblée, et des effets visibles sur l'énergie, la récupération, le stress oxydatif et le système immunitaire.

📘 Envie de découvrir tout ce que la phycocyanine peut faire pour vous ? Lisez notre page complète sur les bienfaits de la phycocyanine.

🔍 Dans cette page, découvrez :

• La dose recommandée pour chaque utilisation

• Les différents protocoles selon votre rythme de vie

• Les conseils pratiques pour optimiser l'effet de votre cure

🧾 Quelle est la dose recommandée ?

Chaque cuillère à café de 5 ml contient 20 mg de C-phycocyanine, le pigment actif extrait de la spiruline. Cette dose peut varier selon vos objectifs : vitalité, sport, sommeil ou accompagnement thérapeutique.

💧 Pour une meilleure assimilation, prenez votre phycocyanine à jeun le matin , diluée dans un peu d'eau (environ 10 ml).

⚠️ Évitez le café ou le thé dans les 30 minutes suivant la prise pour ne pas altérer son efficacité.

Posologie selon vos besoins

1. Vitalité, bien-être, anti-âge 🌟

• 1 cuillère à café (5 ml) le matin à jeune

• Cure de 30 jours = 1 flacon (150 ml)

• En cas de fatigue intense : augmenter à 2 cuillères par jour

2. Sommeil et récupération 🌙

• 1 cuillère à café le soir, 30 minutes avant de dormir

• Cure de 1 mois = 1 flacon

3. Sport 🏋️♂️

• Sport modéré : 1 cuillère avant ou après l'effort

• Sport intensif : jusqu'à 2 à 4 cuillères par jour selon les besoins

• Cure de 1 à 4 flacons par mois

4. Accompagnement santé 🩺

• Commencer par 1 cuillère par jour pendentif 15 jours

• Adaptateur ensuite jusqu'à 3 cuillères par jour si nécessaire

• À ajuster en accord avec votre professionnel de santé

Format adapté pour une efficacité optimale

• 1 flacon = 150 ml = 30 doses

• Soit 600 mg de C-phycocyanine par flacon

• Facile à emporter, bouchon doseur inclus sur demande

Cette page est destinée à vous guider dans votre utilisation quotidienne de la phycocyanine liquide Dohrnii. Pour tout traitement médical ou pathologie chronique, demandez conseil à votre médecin.

Une qualité Dohrnii qui fait la différence

Chez Dohrnii, nous faisons le choix de la qualité et de l'engagement. Notre phycocyanine est cultivée et extraite dans le Sud de la France selon des procédés brevetés, garantissant  une concentration optimale en C-phycocyanine (4 g/L) , sans iode ni solvants.

✔️ Méthode d'extraction à froid pour préserver l'intégrité du pigment ✔️ 100 % naturel, végétal et sans substance dopante ✔️ Certifié par un laboratoire indépendant COFRAC ✔️ Conditionnée dans un flacon en PET opaque, 100 % recyclable : léger, résistant, et protecteur contre la lumière

En sélectionnant Dohrnii, vous choisissez une phycocyanine , sûre et agréable à consommer efficace , tout en soutenant une entreprise engagée pour une santé naturelle et responsable.

❓ FAQ – Questions fréquentes sur la prise de phycocyanine

💧 Peut-on prendre de la phycocyanine toute l’année ou faut-il faire des pauses ?

La phycocyanine peut être utilisée en cure ponctuelle (1 à 3 mois) ou en usage prolongé, selon vos besoins :

• Pour un coup de boost (fatigue, stress, convalescence) → 1 mois peut suffire

• Pour un effet préventif et durable (anti-âge, immunité, performance) → une prise continue est possible

• Sans accoutumance ni effets secondaires connus

📌 Beaucoup de nos utilisateurs font des cures de 2-3 mois, suivies de quelques semaines de pause, selon leur ressenti.

☕ Et si je ne peux pas attendre 30 minutes avant de prendre mon café ?

Idéalement, il faut attendre 30 minutes pour une assimilation optimale. Mais si ce n’est pas possible :

• Prenez la phycocyanine au réveil la nuit si vous vous levez (vers 4h ou 5h du matin)

• Ou bien le soir avant de vous coucher, 30 mns minimum après le dîner

• Sinon, prenez-la quand même le matin : l’effet sera partiellement réduit, mais pas annulé

🦷 La phycocyanine tâche-t-elle les dents ?

Non. La phycocyanine Dohrnii ne contient aucun colorant ni agent tachant. Mais sa couleur bleue intense peut parfois laisser un léger voile temporaire si elle reste en bouche trop longtemps.

✔️ Un simple rinçage de bouche avec de l’eau suffit largement
❌ Pas besoin de se brosser les dents, surtout si vous la prenez la nuit
⚠️ Au contraire, un brossage immédiat peut légèrement réduire l’assimilation

🧒 Peut-on donner de la phycocyanine aux enfants ?

Oui, à partir de 12 ans, en cure douce :

• 1 cuillère à café par jour, au petit-déjeuner

• En soutien de l’immunité, pendant les périodes scolaires, ou en cas de fatigue

🩺 Et si je prends un traitement médical ?

La phycocyanine est naturelle et bien tolérée, mais si vous suivez un traitement médical lourd ou souffrez de pathologies chroniques, demandez l’avis de votre médecin.
📌 Certaines posologies peuvent être adaptées au cas par cas (SEP, cancer, diabète, etc.).

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