Un antioxydant naturel, sans métaux lourds
La phycocyanine Dohrnii soutient l'énergie et les défenses antioxydantes, issue de spiruline française, extraction à froid.
Spiruline, phycocyanine et immunité : ce que dit la science
| La phycocyanine, pigment bleu unique de la spiruline, agit comme un véritable bouclier naturel : elle aide les globules blancs à mieux défendre l'organisme, limite l'inflammation et protège la peau contre le stress oxydatif et le vieillissement. |
Le système immunitaire est notre barrière naturelle contre les infections, les virus et les agressions extérieures. Avec l'âge, le stress ou l'inflammation chronique, il perd parfois en efficacité.
La recherche s'intéresse donc à des solutions naturelles capables de renforcer ou de moduler ces défenses. Parmi elles, la phycocyanine , pigment bleu extrait de la spiruline (Arthrospira platensis), attire une attention particulière.
Une revue scientifique publiée en 2024 (Chwil et al., Pharmaceuticals, Bâle) a synthétisé les études récentes (2019–2024) et met en évidence son rôle antioxydant, anti-inflammatoire et immunomodulateur.
🔗 Voir l'étude complète sur PubMed
- DOI : 10.3390/ph17101321
Une molécule antioxydante et protectrice
Neutralisation des radicaux libres
La phycocyanine capte des radicaux libres très réactifs (OH·, RO·) responsables du vieillissement cellulaire et des déséquilibres immunitaires.
Réduction des cytokines pro-inflammatoires
Elle freine la libération de cytokines comme TNF-α, IL-6 et IL-1β , qui, lorsqu'elles sont produites en excès, alimentent l'inflammation chronique et fragilisent les défenses.
La phycocyanine et les globules blancs
Lymphocytes B : les producteurs d'anticorps
La phycocyanine soutient l'activité des lymphocytes B, qui fabriquent les anticorps capables de neutraliser les virus, bactéries et toxines.
Lymphocytes T et cellules NK
- T CD4 et CD8 : organisent et dirigent la réponse immunitaire.
-
Cellules NK (Natural Killers) : détruisent les cellules infectées ou anormales.
La phycocyanine améliore leur activation, renforçant ainsi la protection antivirale.
Neutrophiles et macrophages
Ces cellules de l'immunité innée agissent comme une première ligne de défense. La phycocyanine augmente leur phagocytose , c'est-à-dire leur capacité à « digérer » les agents pathogènes.
Influence sur les anticorps (immunoglobulines)
IgA : défense des muqueuses
Ces anticorps protègent les muqueuses (nez, poumons, intestins), premiers points d'entrée des infections.
IgG et IgE : équilibre immunitaire et allergique
- IgG : anticorps principaux du sang, garants de la mémoire immunitaire.
- IgE : impliquées dans les allergies ; la phycocyanine contribue à limiter leur excès et à moduler les réactions.
IgM et IgD : première ligne de défense
Produits dès l'arrivée d'un agent pathogène, ils amorcent une réponse rapide. La phycocyanine soutient leur production pour renforcer cette première barrière.
Effet antiviral documenté
Inhibition de la réplication virale
La revue 2024 souligne que la phycocyanine peut bloquer la multiplication de certains virus , ce qui réduit leur propagation dans l'organisme.
Un double mécanisme
- Direct : inhibition partielle de la réplication virale.
- Indirect : stimulation des globules blancs et régulation des cytokines pour une réponse immunitaire plus rapide et équilibrée.
Effet antiviral observé en laboratoire (VIH-1)
Des chercheurs ont étudié la phycocyanine purifiée sur des cellules infectées par le VIH-1, dans le cadre de travaux de recherche préclinique ( Antioxydants, sept 2022 ).
Les résultats montrent que la molécule :
-
freine la réplication du virus dans les cellules,
-
bloque deux enzymes clés du VIH-1 (RT et PR),
-
réduit le stress oxydatif et la mort cellulaire liée à l'infection.
🧠 En résumé : la phycocyanine semble agir à la fois directement sur le virus et exclusive en protégeant les cellules immunitaires .
Mais il s'agit d'expériences en laboratoire , sans application clinique à ce jour.
📚 Étude : Élucidation du potentiel antiviral et antioxydant de la C-phycocyanine contre l'infection par le VIH-1 par des approches in silico et in vitro (2022)
🔗 Voir l'étude complète sur PubMed
DOI (lien permanent) : 10.3390/antiox11101942
Effet antibactérien et anti-acné
La spiruline contient divers composés bioactifs (phycocyanine, phénols, alcaloïdes, tanins).
👉Ils réduisent la prolifération bactérienne, notamment celle impliquée dans l'acné.
L'efficacité varie selon la structure de la paroi des bactéries ciblées.
Cicatrisation et réparation tissulaire
Réduction de l'inflammation locale
La phycocyanine freine les cytokines pro-inflammatoires au niveau cutané.
Stimulation de la régénération
Favorise l'angiogenèse (formation de nouveaux vaisseaux).
Relance la prolifération des fibroblastes et des kératinocytes.
👉 Résultat : une cicatrisation plus rapide et une peau renforcée.
Photoprotection et anti-âge
Protection contre le stress oxydatif
La phycocyanine et d'autres antioxydants de la spiruline (caroténoïdes, polyphénols) bloquent les radicaux libres générés par les UV et la pollution.
Prévention du vieillissement cutané
- Réduction de la production de tyrosinase (responsable des taches pigmentaires).
- Stimulation de la synthèse de collagène, limitant les rides et relâchement cutané.
Conclusion : un modulateur immunitaire naturel
La phycocyanine agit à plusieurs niveaux du système immunitaire :
La revue scientifique (Chwil et al., 2024) confirme que la spiruline et surtout la phycocyanine exercent des effets multidirectionnels :
- Soutien de l'immunité et modulation des globules blancs
- Effet antiviral et antibactérien
- Amélioration de la cicatrisation
- Photoprotection et réduction du vieillissement
👉 La phycocyanine, pigment bleu unique de la spiruline, agit comme un véritable bouclier naturel :
- elle aide les globules blancs à mieux défendre l'organisme,
- limiter l'inflammation,
- protège la peau contre le stress oxydatif et le vieillissement.
👉 En résumé, la phycocyanine est un véritable allié naturel pour soutenir les défenses immunitaires.
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